お疲れ様です！
月夜見です。
梅雨が明け、気温が上がり、蝉が鳴き、急に本格的な夏が訪れましたね。
（ちなみに今月頭に行った多摩エリアではウグイスと蝉が共演してた）（この夏はHOT LIMITが連れてきたと本気で思っています）
この時期、はちゃめちゃに汗をかく私にとって本当に辛い時期でして。
沢山汗をかくことの不快感と、髪の毛が額・首周りにまとわりつくのが本当にしんどいのです。
だからといって髪を結んだりは特にしないのですが、一応、ということでヘアゴムを左手首に巻いてる確率はだいぶ上がりました。
夏の暑い時期は出かける前にシャツクール的な冷感スプレーを服にかけ、
ハンディ扇風機を常用し、常に塩分タブレットを持ち歩いていたのですが、今年の夏はそれらが手元にない（現在在庫を切らしている）ので屋外に出る時は基本詰んでますw
ふとお店で試したロールオンタイプのネッククーラー的なやつがすごく効いて感動したので、
シャツクールの詰め替えと一緒に買おうかな。
ということで、暑い夏を出来る限り快適に生き抜けるグッズ（冷感、髪の毛まとめる系グッズ）あればぜひ教えてください。
十分な睡眠、食事、ミネラルを摂取してこの夏を安全に過ごしてくださいませね。
それではまた。
月夜見 翔
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