※本ブログのアイキャッチ画像はイメージです。
お疲れ様です！
月夜見です。
皆さんは、食欲と睡眠欲、同時にこの2つの欲求が拮抗した時、どちらを優先しますか？
先日、体がとても疲れていてもう寝たいけど夕飯食べてなくて空腹感があった夜がありました。
私は自分自身と相談した上で、そのまま夕飯をパスして寝ることを優先したのですが、
この話を周りにしたところ「お腹空いてたらとてもじゃないけど眠れない！」と驚かれました。
こういう複数の欲がぶつかり合った時、月夜見的には以下のようなチャート？により、
食と睡眠どちらを優先するか決めています。
①翌日早く起きる必要があるのか（Yes／No）
②食べるとしたらどんなものが食べたいのか（甘／塩／重／軽）
③上記を準備する資源（体力、時間、心の余裕）があるのか（Yes／No）
①がYes、②が塩、③がNoなら睡眠を選択するし、
①がNo、②が甘、③がまぁまぁYesならとりあえず食欲を優先して何かを口に入れます。
このような日は以前より結構な頻度で訪れるのですが、諸般の事情により私は③が欠乏していることが多いので、とりあえず本体の充電（睡眠）をめちゃくちゃ優先します。
からの、お腹が空いて起きる朝も結構好きです。
食と睡眠の選択、動物的にも結構究極な2択だと思うんだけど、みんなはどっちを選ぶのかな。ちょっと気になります。
それではまた。
月夜見 翔
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